您好,欢迎光临!
动物世界首页

模仿动物姿态减肥操 爆发动作加速燃烧脂肪-燃脂运动

导语:今天爱美网小编要教各位姐妹一套灵感来自俏皮动物的趣味减肥操,不仅让你的运动变得有趣,这些模仿动物的爆发性动作还能帮你燃烧大约350卡路里的热量,减肥效果十分显著。   每次你只需要从以下动作中选择3个分别运动手臂和肩膀、腹部和背部,以及腿部和臀部的动作,然后每个动作重复3次。   手臂和肩膀:豹的爬行   以四肢爬跪的姿势作为起始动作,双手在肩膀下,两膝盖在臀部下,膝盖弯曲,脚尖踮起,膝盖离地约5厘米。将右手和左脚向前移动一步。   保持膝盖离地,向前移动左手和右脚。   这样交替重复60秒。当你在
 
导语:今天爱美网小编要教各位姐妹一套灵感来自俏皮动物的趣味减肥操,不仅让你的运动变得有趣,这些模仿动物的爆发性动作还能帮你燃烧大约350卡路里的热量,减肥效果十分显著。   每次你只需要从以下动作中选择3个分别运动手臂和肩膀、腹部和背部,以及腿部和臀部的动作,然后每个动作重复3次。   手臂和肩膀:豹的爬行   以四肢爬跪的姿势作为起始动作,双手在肩膀下,两膝盖在臀部下,膝盖弯曲,脚尖踮起,膝盖离地约5厘米。将右手和左脚向前移动一步。   保持膝盖离地,向前移动左手和右脚。   这样交替重复60秒。当你在 | 宽400x231高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:tools.2345.com
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. p.9tour.cn 宽399x600高
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. p.9tour.cn 宽600x401高
    1. 逗比饲养员模仿动物
    2.  逗比饲养员模仿动物
    3. www.xdkb.net 宽666x437高
    1. 并模仿小动物的动作;吕敏老师执教的小班韵律活动
    2.  并模仿小动物的动作;吕敏老师执教的小班韵律活动
    3. wmqjd.gusu.gov.cn 宽510x287高
    1. 运动减肥 运动减肥 > 瑜伽中的动物模仿秀
    2.  运动减肥 运动减肥 > 瑜伽中的动物模仿秀
    3. www.jianfei.com 宽360x480高
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. file12.mafengwo.net 宽600x400高
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. p.9tour.cn 宽600x401高
    1. 澳管理员模仿动物搞笑照片蹿红网络
    2.  澳管理员模仿动物搞笑照片蹿红网络
    3. dynamic-image.yesky.com 宽320x313高
    1. 动物模仿人类 举止神态超搞笑(组图)
    2.  动物模仿人类 举止神态超搞笑(组图)
    3. images.china.cn 宽381x351高
    1. 动物模仿人类 举止神态超搞笑(组图)
    2.  动物模仿人类 举止神态超搞笑(组图)
    3. photocdn.sohu.com 宽496x332高
    1. 产生了许多装扮或模仿动物的姿态所形成的舞蹈
    2.  产生了许多装扮或模仿动物的姿态所形成的舞蹈
    3. p0.qhimg.com 宽500x750高
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. p.9tour.cn 宽399x600高
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. p.9tour.cn 宽600x401高
    1. 模仿动物动作的瑜伽绘本
    2.  模仿动物动作的瑜伽绘本
    3. photocdn.sohu.com 宽650x487高
    1. 韩动物啦啦队模仿"银河11"
    2.  韩动物啦啦队模仿"银河11"
    3. images.china.cn 宽511x768高
    1. 模仿动物从头练到脚
    2.  模仿动物从头练到脚
    3. epaper.hldnews.com 宽400x550高
    1. 粘土动物园 - 快拍活动作品
    2.  粘土动物园 - 快拍活动作品
    3. img01.kpkpw.com 宽900x600高
    1. 艺模仿动物引爆笑
    2.  艺模仿动物引爆笑
    3. www.cq.xinhuanet.com 宽667x1000高
  1. 首页
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 下一页
 
返回首页 最近更新 最近访问 热门排行
Copyright@2014 www.furen6.com 版权所有