您好,欢迎光临!
动物世界首页

模仿动物姿态减肥操 爆发动作加速燃烧脂肪-燃脂运动

导语:今天爱美网小编要教各位姐妹一套灵感来自俏皮动物的趣味减肥操,不仅让你的运动变得有趣,这些模仿动物的爆发性动作还能帮你燃烧大约350卡路里的热量,减肥效果十分显著。   每次你只需要从以下动作中选择3个分别运动手臂和肩膀、腹部和背部,以及腿部和臀部的动作,然后每个动作重复3次。   手臂和肩膀:豹的爬行   以四肢爬跪的姿势作为起始动作,双手在肩膀下,两膝盖在臀部下,膝盖弯曲,脚尖踮起,膝盖离地约5厘米。将右手和左脚向前移动一步。   保持膝盖离地,向前移动左手和右脚。   这样交替重复60秒。当你在
 
导语:今天爱美网小编要教各位姐妹一套灵感来自俏皮动物的趣味减肥操,不仅让你的运动变得有趣,这些模仿动物的爆发性动作还能帮你燃烧大约350卡路里的热量,减肥效果十分显著。   每次你只需要从以下动作中选择3个分别运动手臂和肩膀、腹部和背部,以及腿部和臀部的动作,然后每个动作重复3次。   手臂和肩膀:豹的爬行   以四肢爬跪的姿势作为起始动作,双手在肩膀下,两膝盖在臀部下,膝盖弯曲,脚尖踮起,膝盖离地约5厘米。将右手和左脚向前移动一步。   保持膝盖离地,向前移动左手和右脚。   这样交替重复60秒。当你在 | 宽400x231高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:tools.2345.com
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. p.9tour.cn 宽600x401高
    1. 牛 动物 黑白 毛发 光影 质感 头 尾巴 光影 背景 姿态 动作 眼睛
    2.  牛 动物 黑白 毛发 光影 质感 头 尾巴 光影 背景 姿态 动作 眼睛
    3. hellorfimg.zcool.cn 宽450x309高
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. p.9tour.cn 宽600x401高
    1. "五禽戏"由五种模仿动物的动作组成,相传是由东汉名医华佗模仿熊,虎
    2.  "五禽戏"由五种模仿动物的动作组成,相传是由东汉名医华佗模仿熊,虎
    3. www.kmfanrong.com 宽390x296高
    1. 动物园走一遭 动物避暑动作姿势好撩人(组图)
    2.  动物园走一遭 动物避暑动作姿势好撩人(组图)
    3. img1.gtimg.com 宽500x323高
    1. 儿童动物模仿妆
    2.  儿童动物模仿妆
    3. www.ce.cn 宽330x500高
    1. 儿童动物模仿妆
    2.  儿童动物模仿妆
    3. img1.ifensi.com 宽386x500高
    1. 专家:动物太肥性欲会降低 老虎肚腩脂肪有10厘米厚    广州番禺
    2.  专家:动物太肥性欲会降低 老虎肚腩脂肪有10厘米厚 广州番禺
    3. news.dayoo.com 宽450x294高
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. file12.mafengwo.net 宽600x400高
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. p.9tour.cn 宽600x401高
    1. 动物 鸟 燃烧 装饰 设计    鹰 永恒 羽毛 火 火焰 飞 鹰 热 插图
    2.  动物 鸟 燃烧 装饰 设计 鹰 永恒 羽毛 火 火焰 飞 鹰 热 插图
    3. pic2.ooopic.com 宽382x449高
    1. 再发动物可爱睡姿 又萌又囧!
    2.  再发动物可爱睡姿 又萌又囧!
    3. www.eol.cn 宽500x414高
    1. 记得有一次模仿动物的动作,宝宝只做了一次,过了一个月后还依然记得当
    2.  记得有一次模仿动物的动作,宝宝只做了一次,过了一个月后还依然记得当
    3. img1.winxuancdn.com 宽400x227高
    1. 亲子瑜伽 动物瑜伽动作增进母子感情(2)
    2.  亲子瑜伽 动物瑜伽动作增进母子感情(2)
    3. img.39yst.com 宽400x400高
    1. 台湾动物紧急救援小组 - 协寻头有脂肪瘤黄色土狗(天)
    2.  台湾动物紧急救援小组 - 协寻头有脂肪瘤黄色土狗(天)
    3. images.plurk.com 宽604x453高
    1. 小一班:动物动作模仿秀
    2.  小一班:动物动作模仿秀
    3. www.czhm.com.cn 宽2560x1920高
    1. 模仿动物动作的瑜伽绘本
    2.  模仿动物动作的瑜伽绘本
    3. photocdn.sohu.com 宽650x487高
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. p.9tour.cn 宽399x600高
    1. 各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    2.  各种合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术
    3. p.9tour.cn 宽399x600高
    1. 欢迎来到经发动物乐园
    2.  欢迎来到经发动物乐园
    3. www.xoedu.com 宽900x675高
    1. 凤凰在燃烧的火焰.-动物/野生生物
    2.  凤凰在燃烧的火焰.-动物/野生生物
    3. thumb103.hellorf.com 宽450x470高
    1. 瑜伽的动作大多模仿动物及植物的形态来调节身体各个腺体,雕塑身体
    2.  瑜伽的动作大多模仿动物及植物的形态来调节身体各个腺体,雕塑身体
    3. www.zjyoga.net 宽433x344高
    1. 这款慕斯蛋糕体,妈咪搭配爱文芒果泥,打发动物鲜奶油去调配成的,不酸
    2.  这款慕斯蛋糕体,妈咪搭配爱文芒果泥,打发动物鲜奶油去调配成的,不酸
    3. pics.ettoday.net 宽600x450高
    1. 毛发动物精美设计素材装饰画背景背景墙羽毛手绘素材手绘羽毛唯美
    2.  毛发动物精美设计素材装饰画背景背景墙羽毛手绘素材手绘羽毛唯美
    3. bpic.ooopic.com 宽1024x768高
    1. 儿童动物模仿妆
    2.  儿童动物模仿妆
    3. news.xinhuanet.com 宽371x500高
    1. 毛发动物精美设计素材装饰画背景背景墙羽毛手绘素材手绘羽毛唯美
    2.  毛发动物精美设计素材装饰画背景背景墙羽毛手绘素材手绘羽毛唯美
    3. bpic.ooopic.com 宽1024x768高
  1. 首页
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 下一页
 
返回首页 最近更新 最近访问 热门排行
Copyright@2014 www.furen6.com 版权所有