• 随着《可爱的动物》主题活动的深入开展,中班小朋友们对各种动物的特征和生活习性已经有了很大程度上的了解,同时对动物的探索欲望和表达表现欲望也越来越强,他们掌握了一些常见的表达技巧,比如模仿动物的外貌、动物的叫声,动物特有的动作等,他们也在模仿和探索中得到了很多欢乐和知识,因此我们结合着主题的进程、我们开展这次动物大联欢的主题游戏活动。
  • 随着《可爱的动物》主题活动的深入开展,中班小朋友们对各种动物的特征和生活习性已经有了很大程度上的了解,同时对动物的探索欲望和表达表现欲望也越来越强,他们掌握了一些常见的表达技巧,比如模仿动物的外貌、动物的叫声,动物特有的动作等,他们也在模仿和探索中得到了很多欢乐和知识,因此我们结合着主题的进程、我们开展这次动物大联欢的主题游戏活动。 >>
  • 来源:blog.lhyry.com/u/5320/archives/2014/32870.html
  •   单足鹳立练 习:锻炼肩部和腹部   左腿单足站立,膝盖放松,右腿稍稍向前提起,双臂负重于身体两侧,拳心向内。双臂抬起至肩高,然后放下,重复动作5次。换腿,再重复5次。   眼镜蛇动作练习:锻炼肩部、腹部、腿部和臀部。   左腿单足站立,膝部放松,双手各握一支哑铃。身体重心前倾,后背绷直,双臂垂向地面,拳心朝向身体。手臂张开,同时左腿后抬。保持此姿势两秒钟,手臂和左腿复位,重复5次。换右腿,再重复动作5次。   二头肌屈伸练习:锻炼二头肌、腿部和臀部   双腿分开与髋同宽,双手负重置于身体两侧,
  •   单足鹳立练 习:锻炼肩部和腹部   左腿单足站立,膝盖放松,右腿稍稍向前提起,双臂负重于身体两侧,拳心向内。双臂抬起至肩高,然后放下,重复动作5次。换腿,再重复5次。   眼镜蛇动作练习:锻炼肩部、腹部、腿部和臀部。   左腿单足站立,膝部放松,双手各握一支哑铃。身体重心前倾,后背绷直,双臂垂向地面,拳心朝向身体。手臂张开,同时左腿后抬。保持此姿势两秒钟,手臂和左腿复位,重复5次。换右腿,再重复动作5次。   二头肌屈伸练习:锻炼二头肌、腿部和臀部   双腿分开与髋同宽,双手负重置于身体两侧, >>
  • 来源:www.whtv.com.cn/shddt/j/d/201111/t20111101_210959.shtml
  •      不要以为这个世界上只有人类才会拍照,聪明的黑猩猩会模仿人类动作早已不是稀奇的新闻,但其实那些被摄影师拍多了的野生动物也会模仿起人类的动作,煞有介事地站在相机前,那画面也是十分的有趣,说不定哪天这些动物中真的有一只按下了快门,成为一名野生动物摄影师。
  •      不要以为这个世界上只有人类才会拍照,聪明的黑猩猩会模仿人类动作早已不是稀奇的新闻,但其实那些被摄影师拍多了的野生动物也会模仿起人类的动作,煞有介事地站在相机前,那画面也是十分的有趣,说不定哪天这些动物中真的有一只按下了快门,成为一名野生动物摄影师。 >>
  • 来源:jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20150804/1467845.shtml
  •   减肥瑜伽基础动作   树式   step1:站直,双手垂放身侧,肩膀放松。   step2:右脚弯曲膝盖并抬起,将右脚掌放在左小腿二分之一处或膝盖处,双手向天空伸展并合十,保持呼吸。   step3:保持腿部动作,双手下降至胸前,同时呼气。   英雄式   step1:两腿前后分开约两个肩宽,左脚在前,右脚在后,右脚脚趾向外打开约60度。双手垂放在身体两侧。   step2:双手向上伸展,五指并拢,并将手掌合十,保持呼吸。   step3:呼气,弯曲左膝盖呈90度角,大腿平行于地面。   三角式  
  •   减肥瑜伽基础动作   树式   step1:站直,双手垂放身侧,肩膀放松。   step2:右脚弯曲膝盖并抬起,将右脚掌放在左小腿二分之一处或膝盖处,双手向天空伸展并合十,保持呼吸。   step3:保持腿部动作,双手下降至胸前,同时呼气。   英雄式   step1:两腿前后分开约两个肩宽,左脚在前,右脚在后,右脚脚趾向外打开约60度。双手垂放在身体两侧。   step2:双手向上伸展,五指并拢,并将手掌合十,保持呼吸。   step3:呼气,弯曲左膝盖呈90度角,大腿平行于地面。   三角式   >>
  • 来源:edu.yjbys.com/yujia/71775.html
  • 5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎不适。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。 练习时间:每日练习。   金刚鱼式   动作:跪坐于地板上,双手放于两大腿上,吸气。呼气身体慢慢向后,使头顶逐渐触地,双手在胸前合十。   作用:伸展脊椎、颈部与后背的肌肉。   猫伸展式   动作:跪于地板,双手支撑身体。吸气,脊柱向下伸展,抬头,引颈向上,同时臀部向上翘。呼气,含胸,拱背,垂头引颈向下,腹部肌肉收紧,使整个背部尽量向上拱起。   作用:脊柱及周围肌肉群更富有弹性,放松颈部和肩部使背部肌肉协调工作
  • 5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎不适。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。 练习时间:每日练习。   金刚鱼式   动作:跪坐于地板上,双手放于两大腿上,吸气。呼气身体慢慢向后,使头顶逐渐触地,双手在胸前合十。   作用:伸展脊椎、颈部与后背的肌肉。   猫伸展式   动作:跪于地板,双手支撑身体。吸气,脊柱向下伸展,抬头,引颈向上,同时臀部向上翘。呼气,含胸,拱背,垂头引颈向下,腹部肌肉收紧,使整个背部尽量向上拱起。   作用:脊柱及周围肌肉群更富有弹性,放松颈部和肩部使背部肌肉协调工作 >>
  • 来源:www.taiji.net.cn/portal.php?mod=view&aid=6140
  • 二、眼镜蛇式 1.俯卧地上,全身放松;下腭触地;双手贴近胸旁,手心贴地;双腿并隆,脚背贴地。 2.吸气,慢慢抬起头部,颈部后仰,肚脐、下腹贴地,双手放松,成“半蛇”状。 3.继续吸气,双手臂略伸直,将上身举起,放松肩、颈,肚脐、下腹贴地,眼睛向上凝视天花板。 4.
  • 二、眼镜蛇式 1.俯卧地上,全身放松;下腭触地;双手贴近胸旁,手心贴地;双腿并隆,脚背贴地。 2.吸气,慢慢抬起头部,颈部后仰,肚脐、下腹贴地,双手放松,成“半蛇”状。 3.继续吸气,双手臂略伸直,将上身举起,放松肩、颈,肚脐、下腹贴地,眼睛向上凝视天花板。 4. >>
  • 来源:www.jlkangda.com/News_View_7113.aspx
  •   视频显示,起初一名男游客从北极熊展池边经过,而此时池内的一只北极熊隔着玻璃墙顺着男游客行走的方向游去。随后男游客注意到了这只北极熊,并做动作逗它。男游客先是对着北极熊跳起,并以深蹲的姿势落地,没想到这只北极熊竟然与他互动起来,并模仿起了他的动作。
  •   视频显示,起初一名男游客从北极熊展池边经过,而此时池内的一只北极熊隔着玻璃墙顺着男游客行走的方向游去。随后男游客注意到了这只北极熊,并做动作逗它。男游客先是对着北极熊跳起,并以深蹲的姿势落地,没想到这只北极熊竟然与他互动起来,并模仿起了他的动作。 >>
  • 来源:world.gmw.cn/2016-06/24/content_20686041.htm
  • 近来流行的江南style以动感的节奏受人喜爱,而mv中的骑马舞更成了妇孺皆知男女老少甚至众多明星都喜欢模仿的焦点。望向歌坛,其实还有很多模仿动物动作诞生的舞蹈,比如少女时代gee的mv中的螃蟹舞,青春气息扑面而来,清纯而可爱;T-ara的bo peep bo peep的mv中猫咪舞,性感妖娆,撩人神经;范晓萱的管他什么音乐的mv中火辣鸡舞,更是其友人小s的编舞和亲自示范。
  • 近来流行的江南style以动感的节奏受人喜爱,而mv中的骑马舞更成了妇孺皆知男女老少甚至众多明星都喜欢模仿的焦点。望向歌坛,其实还有很多模仿动物动作诞生的舞蹈,比如少女时代gee的mv中的螃蟹舞,青春气息扑面而来,清纯而可爱;T-ara的bo peep bo peep的mv中猫咪舞,性感妖娆,撩人神经;范晓萱的管他什么音乐的mv中火辣鸡舞,更是其友人小s的编舞和亲自示范。 >>
  • 来源:luxury.msn.com.cn/photo/73836.shtml
  • 1905电影网讯 宁浩出品、张扬导演的合家欢动画电影《年兽大作战》继前几日曝光插曲《小猪歌》音频后,1月7日再次曝光歌曲MV。MV中主唱郭子睿(石头)不仅与饰演的小东一角可爱撞脸,更是模仿各种小动物动作,大跳“甩肉神舞”,十分可爱呆萌。MV拍摄中作为父子档的郭涛和郭子睿也是合作默契,尽显父子情深,与片中大东(郭涛 饰)、小东(郭子睿 饰)的父子情也是不谋而合,突出影片温暖陪伴的主题。据悉,电影《年兽大作战》将于2016年2月8日大年初一登陆院线。 《小猪歌》秒变“甩肉神
  • 1905电影网讯 宁浩出品、张扬导演的合家欢动画电影《年兽大作战》继前几日曝光插曲《小猪歌》音频后,1月7日再次曝光歌曲MV。MV中主唱郭子睿(石头)不仅与饰演的小东一角可爱撞脸,更是模仿各种小动物动作,大跳“甩肉神舞”,十分可爱呆萌。MV拍摄中作为父子档的郭涛和郭子睿也是合作默契,尽显父子情深,与片中大东(郭涛 饰)、小东(郭子睿 饰)的父子情也是不谋而合,突出影片温暖陪伴的主题。据悉,电影《年兽大作战》将于2016年2月8日大年初一登陆院线。 《小猪歌》秒变“甩肉神 >>
  • 来源:www.1905.com/news/20160107/966314.shtml#p1
  • 从下犬式,把右大腿抬高,打开髋关节,膝盖弯曲,右脚来到右手外侧。左膝盖着地,如果感觉还好,轻轻放低前臂直到触地。在这里保持5次深呼吸,然后换左边重复同样动作。 最好的瑜伽髋部打开动作五:战士二式  从下犬式,右脚向前来到两掌中间,左脚跟着地,脚踝稍稍往外旋,手臂向风车一样打开,左臂向后延伸和右臂向前延伸。弯曲右膝,保持与右脚踝同一直线。在这里保持5次深呼吸。换左边重复同样动作。 最好的瑜伽髋部打开动作六:半
  • 从下犬式,把右大腿抬高,打开髋关节,膝盖弯曲,右脚来到右手外侧。左膝盖着地,如果感觉还好,轻轻放低前臂直到触地。在这里保持5次深呼吸,然后换左边重复同样动作。 最好的瑜伽髋部打开动作五:战士二式 从下犬式,右脚向前来到两掌中间,左脚跟着地,脚踝稍稍往外旋,手臂向风车一样打开,左臂向后延伸和右臂向前延伸。弯曲右膝,保持与右脚踝同一直线。在这里保持5次深呼吸。换左边重复同样动作。 最好的瑜伽髋部打开动作六:半 >>
  • 来源:www.yujiame.com/jiaoxue/20153423_2.html
  • 创始人李燕从事健身行业十几年,曾在国内多家大型健身会所担任职务,十几年的教学及管理经验,梵歌瑜伽 肚皮舞从教练到管理,有了自己的定位和管理模式,2010年5月第一家石牌坊店开业以来,专业的瑜伽师资团队,丰富的教学经验和特色的教学方法得到了会员的认可和好评,第二家五一路店也将于2011年2月正式开业,无论是新朋友还是老朋友,我们会以最热诚的服务接待每位的到来,在这里您可以体会到瑜伽的平静、放松与祥和也可以体会到肚皮舞带给您的热情,高贵,魅力,给你带来身心和谐的美妙感受。
  • 创始人李燕从事健身行业十几年,曾在国内多家大型健身会所担任职务,十几年的教学及管理经验,梵歌瑜伽 肚皮舞从教练到管理,有了自己的定位和管理模式,2010年5月第一家石牌坊店开业以来,专业的瑜伽师资团队,丰富的教学经验和特色的教学方法得到了会员的认可和好评,第二家五一路店也将于2011年2月正式开业,无论是新朋友还是老朋友,我们会以最热诚的服务接待每位的到来,在这里您可以体会到瑜伽的平静、放松与祥和也可以体会到肚皮舞带给您的热情,高贵,魅力,给你带来身心和谐的美妙感受。 >>
  • 来源:xinxiang.55tuan.com/goods-25cc8d843a0c9f178f35acd6322b5a0a.html
  • 的爬行动作来达到健身目的。  像动物一样爬行锻炼 据说还能治病,这种爬行方法治好了我的颈椎病,每天在人行道上爬两圈后一身轻松,市民王女士称。  在现场看到,爬行锻炼的人还不少,有三四十人。他们大多戴着手套,四肢着地,弯腰弓背,在地上横爬、竖爬,并不时做出撇胳膊、蹬腿的动作。  这些人通过模仿动物的爬行动作来达到健身目的。 来源:新浪图片
  • 的爬行动作来达到健身目的。 像动物一样爬行锻炼 据说还能治病,这种爬行方法治好了我的颈椎病,每天在人行道上爬两圈后一身轻松,市民王女士称。 在现场看到,爬行锻炼的人还不少,有三四十人。他们大多戴着手套,四肢着地,弯腰弓背,在地上横爬、竖爬,并不时做出撇胳膊、蹬腿的动作。 这些人通过模仿动物的爬行动作来达到健身目的。 来源:新浪图片 >>
  • 来源:www.afu88.com/qiwenqushi/186132.html
  • 金针菇主要栽培品种   人工栽培的金针菇类型,按出菇的快慢、迟早分为早生型和晚生型;按发生的温度可分为低温型和偏高温型;按子实体发生的多少,可以分为细密型(多柄)和粗稀型(少柄)。   三明1号菌株   该菌具有以下优良性状:菌丝生长快,7天可满管,25-30天菌丝可长满瓶或袋。出菇快,30多天即可出菇;栽培周期短,70-80天便可完成整个栽培周期。产量高,生物效率可达70%-100%。质量好,菌柄粗细均匀,色泽淡,人体所需的8种氨基酸含量占氨基酸总量的44.
  • 金针菇主要栽培品种   人工栽培的金针菇类型,按出菇的快慢、迟早分为早生型和晚生型;按发生的温度可分为低温型和偏高温型;按子实体发生的多少,可以分为细密型(多柄)和粗稀型(少柄)。   三明1号菌株   该菌具有以下优良性状:菌丝生长快,7天可满管,25-30天菌丝可长满瓶或袋。出菇快,30多天即可出菇;栽培周期短,70-80天便可完成整个栽培周期。产量高,生物效率可达70%-100%。质量好,菌柄粗细均匀,色泽淡,人体所需的8种氨基酸含量占氨基酸总量的44. >>
  • 来源:www.jinnong.cn/ldhzqcz888/2016/10/15/20161015153116446952.shtml
  •    1.原始人与舞蹈   (1)古代崖画舞蹈   我国考古学家发现了多处古代崖画舞蹈图,在这些图像中,属于原始社会舞蹈形象的占了相当部分。内容主要有:图腾祭祀、生殖崇拜以及狩猎和征战。这些舞蹈图像舞姿丰富,场面生动,古朴质拙,表现形式多样,有远古洪荒之风采。   有关图腾祭祀的内容,在原始人的舞蹈中是占有很大部分的。图腾是原始人群体的亲属、祖先、保护神的标志和象征,是人类历史上最早的一种文化现象。社会生产力的低下和原始民族对自然的无知是图腾产生的基础。运用图腾解释神话、古典记载及民俗民风,往往可获得举一
  •    1.原始人与舞蹈   (1)古代崖画舞蹈   我国考古学家发现了多处古代崖画舞蹈图,在这些图像中,属于原始社会舞蹈形象的占了相当部分。内容主要有:图腾祭祀、生殖崇拜以及狩猎和征战。这些舞蹈图像舞姿丰富,场面生动,古朴质拙,表现形式多样,有远古洪荒之风采。   有关图腾祭祀的内容,在原始人的舞蹈中是占有很大部分的。图腾是原始人群体的亲属、祖先、保护神的标志和象征,是人类历史上最早的一种文化现象。社会生产力的低下和原始民族对自然的无知是图腾产生的基础。运用图腾解释神话、古典记载及民俗民风,往往可获得举一 >>
  • 来源:www.shijitongjian.com/a/minzuwenhua/2014/0610/47.html
  • 师:小弟弟一步一步走啊走,碰到了谁呢?(小乌龟),小乌龟是怎么走的?(爬啊爬),请个别孩子上来学一学。师幼一起来试试并且边学边说小乌龟一步一步爬啊爬。接着教师说:小乌龟一步一步爬啊爬,小弟弟也一步一步爬啊爬。
  • 师:小弟弟一步一步走啊走,碰到了谁呢?(小乌龟),小乌龟是怎么走的?(爬啊爬),请个别孩子上来学一学。师幼一起来试试并且边学边说小乌龟一步一步爬啊爬。接着教师说:小乌龟一步一步爬啊爬,小弟弟也一步一步爬啊爬。 >>
  • 来源:szhdtt.51yey.com/yey/news_detail.aspx?aid=1851734
  •   活动分成三个议程,首先观摩了集体教学活动,中班学习活动“快乐游玩”,教师在选材时关注幼儿生活中的安全问题,改变了以说教为主的安全教育模式,在杜丽萍老师有效的师幼互动中,孩子们在游戏中体验、感悟、交流,习得安全经验;小班学习活动“一步一步”,教师抓住了幼儿好模仿的年龄特点,将音乐元素融入其中,在刘仲菁老师富有感染力的肢体语言的带动下,孩子们模仿可爱的动物形象,感知音乐的节奏。
  •   活动分成三个议程,首先观摩了集体教学活动,中班学习活动“快乐游玩”,教师在选材时关注幼儿生活中的安全问题,改变了以说教为主的安全教育模式,在杜丽萍老师有效的师幼互动中,孩子们在游戏中体验、感悟、交流,习得安全经验;小班学习活动“一步一步”,教师抓住了幼儿好模仿的年龄特点,将音乐元素融入其中,在刘仲菁老师富有感染力的肢体语言的带动下,孩子们模仿可爱的动物形象,感知音乐的节奏。 >>
  • 来源:3101100156.age06.com/310110/857/detail.aspx?categoryid=b91edab4-4c52-4a6b-8dcb-76fc039c4bb4&infoguid=49c196e2-8bd4-4b8a-8d51-b4021a35f714
  • Q:经期不适该如何调节? 瑜伽能减轻或消除经期的不适。通过瑜伽动作,身体得到伸展,能够加强盆骨区域的血液循环,滋养脊柱神经和血管,驱赶由肾虚带来的寒气,改善月经不调。下面就教你练眼镜蛇式瑜伽动作,不过要坚持练习才会带给你惊喜的变化哦。 方法:俯卧,双腿并拢,双手弯曲,手掌放在腋下,指尖向前,吸气时慢慢伸直两臂,使上半身离开地面,脊柱向后伸展,头向后仰,肩膀放松。眼睛注视上方,均匀呼吸保持20秒。 注意:甲亢、肠结核、胃溃疡、疝气者不宜练习该套动作。
  • Q:经期不适该如何调节? 瑜伽能减轻或消除经期的不适。通过瑜伽动作,身体得到伸展,能够加强盆骨区域的血液循环,滋养脊柱神经和血管,驱赶由肾虚带来的寒气,改善月经不调。下面就教你练眼镜蛇式瑜伽动作,不过要坚持练习才会带给你惊喜的变化哦。 方法:俯卧,双腿并拢,双手弯曲,手掌放在腋下,指尖向前,吸气时慢慢伸直两臂,使上半身离开地面,脊柱向后伸展,头向后仰,肩膀放松。眼睛注视上方,均匀呼吸保持20秒。 注意:甲亢、肠结核、胃溃疡、疝气者不宜练习该套动作。 >>
  • 来源:www.chunyuyisheng.com/articles/2284