•   本次活动邀请到了刘亦心小朋友的妈妈作为本次助教家长。亦心妈妈根据中班幼儿年龄特点,抓住孩子们的兴趣点,围绕可爱的小动物,开展了一节适合幼儿的趣味英语教学活动。亦心妈妈亲切的教学风格、生动形象的模仿小动物、英语小游戏等环节,让中班的孩子很快的就掌握简单的小单词。孩子们喜爱英语的热情将活动推向了高潮。  
  •   本次活动邀请到了刘亦心小朋友的妈妈作为本次助教家长。亦心妈妈根据中班幼儿年龄特点,抓住孩子们的兴趣点,围绕可爱的小动物,开展了一节适合幼儿的趣味英语教学活动。亦心妈妈亲切的教学风格、生动形象的模仿小动物、英语小游戏等环节,让中班的孩子很快的就掌握简单的小单词。孩子们喜爱英语的热情将活动推向了高潮。   >>
  • 来源:www.wqxq.net/A1/ShowArticle.asp?ArticleID=1948
  • 【本报讯】7月20日至22日,缅华妇协教育中心的外派教师赵誉娟老师给缅华妇协幼儿园的全体教师上了三节示范课,这三节课分别为小班的美术课手指点画《果树》,中班的分享阅读课《机器人》和大班的音乐课《吹泡泡》。全体老师均从此次示范课中受到启发。 手指点画《果树》深深吸引住了小班的孩子,孩子们对玩色兴趣浓厚,很乐意用自己的小手指为果树点上红艳艳的苹果,课堂气氛轻松愉悦。这种新颖的教学方式也得到了当地老师的一致夸赞。中班分享阅读《机器人》这一活动中,赵老师以机器人的装扮,表情丰富的跳着机器人舞蹈导入新课,生动
  • 【本报讯】7月20日至22日,缅华妇协教育中心的外派教师赵誉娟老师给缅华妇协幼儿园的全体教师上了三节示范课,这三节课分别为小班的美术课手指点画《果树》,中班的分享阅读课《机器人》和大班的音乐课《吹泡泡》。全体老师均从此次示范课中受到启发。 手指点画《果树》深深吸引住了小班的孩子,孩子们对玩色兴趣浓厚,很乐意用自己的小手指为果树点上红艳艳的苹果,课堂气氛轻松愉悦。这种新颖的教学方式也得到了当地老师的一致夸赞。中班分享阅读《机器人》这一活动中,赵老师以机器人的装扮,表情丰富的跳着机器人舞蹈导入新课,生动 >>
  • 来源:www.mmgpmedia.com/sino-mm/16478-%E7%BC%85%E5%8D%8E%E5%A6%87%E5%8D%8F%E6%95%99%E8%82%B2%E4%B8%AD%E5%BF%83%E4%B8%BE%E8%A1%8C%E5%A4%96%E6%B4%BE%E6%95%99%E5%B8%88%E2%80%9C%E7%A4%BA%E8%8C%83%E8%AF%BE%E2%80%9D%E6%B4%BB%E5%8A%A8
  •   单足鹳立练 习:锻炼肩部和腹部   左腿单足站立,膝盖放松,右腿稍稍向前提起,双臂负重于身体两侧,拳心向内。双臂抬起至肩高,然后放下,重复动作5次。换腿,再重复5次。   眼镜蛇动作练习:锻炼肩部、腹部、腿部和臀部。   左腿单足站立,膝部放松,双手各握一支哑铃。身体重心前倾,后背绷直,双臂垂向地面,拳心朝向身体。手臂张开,同时左腿后抬。保持此姿势两秒钟,手臂和左腿复位,重复5次。换右腿,再重复动作5次。   二头肌屈伸练习:锻炼二头肌、腿部和臀部   双腿分开与髋同宽,双手负重置于身体两侧,
  •   单足鹳立练 习:锻炼肩部和腹部   左腿单足站立,膝盖放松,右腿稍稍向前提起,双臂负重于身体两侧,拳心向内。双臂抬起至肩高,然后放下,重复动作5次。换腿,再重复5次。   眼镜蛇动作练习:锻炼肩部、腹部、腿部和臀部。   左腿单足站立,膝部放松,双手各握一支哑铃。身体重心前倾,后背绷直,双臂垂向地面,拳心朝向身体。手臂张开,同时左腿后抬。保持此姿势两秒钟,手臂和左腿复位,重复5次。换右腿,再重复动作5次。   二头肌屈伸练习:锻炼二头肌、腿部和臀部   双腿分开与髋同宽,双手负重置于身体两侧, >>
  • 来源:www.whtv.com.cn/shddt/j/d/201111/t20111101_210959.shtml
  •      不要以为这个世界上只有人类才会拍照,聪明的黑猩猩会模仿人类动作早已不是稀奇的新闻,但其实那些被摄影师拍多了的野生动物也会模仿起人类的动作,煞有介事地站在相机前,那画面也是十分的有趣,说不定哪天这些动物中真的有一只按下了快门,成为一名野生动物摄影师。
  •      不要以为这个世界上只有人类才会拍照,聪明的黑猩猩会模仿人类动作早已不是稀奇的新闻,但其实那些被摄影师拍多了的野生动物也会模仿起人类的动作,煞有介事地站在相机前,那画面也是十分的有趣,说不定哪天这些动物中真的有一只按下了快门,成为一名野生动物摄影师。 >>
  • 来源:jnrb.e23.cn/shtml/jinrb/20150804/1467845.shtml
  •   减肥瑜伽基础动作   树式   step1:站直,双手垂放身侧,肩膀放松。   step2:右脚弯曲膝盖并抬起,将右脚掌放在左小腿二分之一处或膝盖处,双手向天空伸展并合十,保持呼吸。   step3:保持腿部动作,双手下降至胸前,同时呼气。   英雄式   step1:两腿前后分开约两个肩宽,左脚在前,右脚在后,右脚脚趾向外打开约60度。双手垂放在身体两侧。   step2:双手向上伸展,五指并拢,并将手掌合十,保持呼吸。   step3:呼气,弯曲左膝盖呈90度角,大腿平行于地面。   三角式  
  •   减肥瑜伽基础动作   树式   step1:站直,双手垂放身侧,肩膀放松。   step2:右脚弯曲膝盖并抬起,将右脚掌放在左小腿二分之一处或膝盖处,双手向天空伸展并合十,保持呼吸。   step3:保持腿部动作,双手下降至胸前,同时呼气。   英雄式   step1:两腿前后分开约两个肩宽,左脚在前,右脚在后,右脚脚趾向外打开约60度。双手垂放在身体两侧。   step2:双手向上伸展,五指并拢,并将手掌合十,保持呼吸。   step3:呼气,弯曲左膝盖呈90度角,大腿平行于地面。   三角式   >>
  • 来源:edu.yjbys.com/yujia/71775.html
  • 近来流行的江南style以动感的节奏受人喜爱,而mv中的骑马舞更成了妇孺皆知男女老少甚至众多明星都喜欢模仿的焦点。望向歌坛,其实还有很多模仿动物动作诞生的舞蹈,比如少女时代gee的mv中的螃蟹舞,青春气息扑面而来,清纯而可爱;T-ara的bo peep bo peep的mv中猫咪舞,性感妖娆,撩人神经;范晓萱的管他什么音乐的mv中火辣鸡舞,更是其友人小s的编舞和亲自示范。
  • 近来流行的江南style以动感的节奏受人喜爱,而mv中的骑马舞更成了妇孺皆知男女老少甚至众多明星都喜欢模仿的焦点。望向歌坛,其实还有很多模仿动物动作诞生的舞蹈,比如少女时代gee的mv中的螃蟹舞,青春气息扑面而来,清纯而可爱;T-ara的bo peep bo peep的mv中猫咪舞,性感妖娆,撩人神经;范晓萱的管他什么音乐的mv中火辣鸡舞,更是其友人小s的编舞和亲自示范。 >>
  • 来源:luxury.msn.com.cn/photo/73836.shtml
  •   相信你的眼睛吧,这可是真实的猫和狗在做瑜伽!继09年拍出的瑜伽猫(狗)系列大受欢迎之后,摄影师Daniel Borris一直在寻求更多的灵感,继续拍摄这一令人惊讶的系列,这里的图片即来自摄影师的新书内容,即便你并不喜欢或从未接触过瑜伽,也一定会爱上这些可爱有趣、淡定的瑜伽猫(狗)。瑜伽猫(狗)系列摄影的模特都来自真实的猫和狗,曾经是瑜伽教练的妻子协助Borris,在拍摄过程中哄着小动物尽可能摆出接近瑜伽的动作和姿势,拍摄真实图像后,再使用Photoshop经过数几小时的处理才最终完成。
  •   相信你的眼睛吧,这可是真实的猫和狗在做瑜伽!继09年拍出的瑜伽猫(狗)系列大受欢迎之后,摄影师Daniel Borris一直在寻求更多的灵感,继续拍摄这一令人惊讶的系列,这里的图片即来自摄影师的新书内容,即便你并不喜欢或从未接触过瑜伽,也一定会爱上这些可爱有趣、淡定的瑜伽猫(狗)。瑜伽猫(狗)系列摄影的模特都来自真实的猫和狗,曾经是瑜伽教练的妻子协助Borris,在拍摄过程中哄着小动物尽可能摆出接近瑜伽的动作和姿势,拍摄真实图像后,再使用Photoshop经过数几小时的处理才最终完成。 >>
  • 来源:www.yokamen.cn/kuwan/hot/2012/pic0803100721.shtml?popularizeid=288
  • 创始人李燕从事健身行业十几年,曾在国内多家大型健身会所担任职务,十几年的教学及管理经验,梵歌瑜伽 肚皮舞从教练到管理,有了自己的定位和管理模式,2010年5月第一家石牌坊店开业以来,专业的瑜伽师资团队,丰富的教学经验和特色的教学方法得到了会员的认可和好评,第二家五一路店也将于2011年2月正式开业,无论是新朋友还是老朋友,我们会以最热诚的服务接待每位的到来,在这里您可以体会到瑜伽的平静、放松与祥和也可以体会到肚皮舞带给您的热情,高贵,魅力,给你带来身心和谐的美妙感受。
  • 创始人李燕从事健身行业十几年,曾在国内多家大型健身会所担任职务,十几年的教学及管理经验,梵歌瑜伽 肚皮舞从教练到管理,有了自己的定位和管理模式,2010年5月第一家石牌坊店开业以来,专业的瑜伽师资团队,丰富的教学经验和特色的教学方法得到了会员的认可和好评,第二家五一路店也将于2011年2月正式开业,无论是新朋友还是老朋友,我们会以最热诚的服务接待每位的到来,在这里您可以体会到瑜伽的平静、放松与祥和也可以体会到肚皮舞带给您的热情,高贵,魅力,给你带来身心和谐的美妙感受。 >>
  • 来源:xinxiang.55tuan.com/goods-25cc8d843a0c9f178f35acd6322b5a0a.html
  • 那么丧尸爬到底能不能治疗颈椎病呢?医生介绍,爬行健身起源于华佗的“五禽戏”,是通过模仿动物的爬行动作来达到健身目的。这种爬行方式确实对治疗颈椎病有一定作用。但是肩周炎、肌肉劳损和颈椎椎间盘突出的病人不适宜这种锻炼方式!
  • 那么丧尸爬到底能不能治疗颈椎病呢?医生介绍,爬行健身起源于华佗的“五禽戏”,是通过模仿动物的爬行动作来达到健身目的。这种爬行方式确实对治疗颈椎病有一定作用。但是肩周炎、肌肉劳损和颈椎椎间盘突出的病人不适宜这种锻炼方式! >>
  • 来源:www.4738k.com/a/yule/bagua/20151022/12399.html
  • 的爬行动作来达到健身目的。  像动物一样爬行锻炼 据说还能治病,这种爬行方法治好了我的颈椎病,每天在人行道上爬两圈后一身轻松,市民王女士称。  在现场看到,爬行锻炼的人还不少,有三四十人。他们大多戴着手套,四肢着地,弯腰弓背,在地上横爬、竖爬,并不时做出撇胳膊、蹬腿的动作。  这些人通过模仿动物的爬行动作来达到健身目的。 来源:新浪图片
  • 的爬行动作来达到健身目的。 像动物一样爬行锻炼 据说还能治病,这种爬行方法治好了我的颈椎病,每天在人行道上爬两圈后一身轻松,市民王女士称。 在现场看到,爬行锻炼的人还不少,有三四十人。他们大多戴着手套,四肢着地,弯腰弓背,在地上横爬、竖爬,并不时做出撇胳膊、蹬腿的动作。 这些人通过模仿动物的爬行动作来达到健身目的。 来源:新浪图片 >>
  • 来源:www.afu88.com/qiwenqushi/186132.html
  • 金针菇主要栽培品种   人工栽培的金针菇类型,按出菇的快慢、迟早分为早生型和晚生型;按发生的温度可分为低温型和偏高温型;按子实体发生的多少,可以分为细密型(多柄)和粗稀型(少柄)。   三明1号菌株   该菌具有以下优良性状:菌丝生长快,7天可满管,25-30天菌丝可长满瓶或袋。出菇快,30多天即可出菇;栽培周期短,70-80天便可完成整个栽培周期。产量高,生物效率可达70%-100%。质量好,菌柄粗细均匀,色泽淡,人体所需的8种氨基酸含量占氨基酸总量的44.
  • 金针菇主要栽培品种   人工栽培的金针菇类型,按出菇的快慢、迟早分为早生型和晚生型;按发生的温度可分为低温型和偏高温型;按子实体发生的多少,可以分为细密型(多柄)和粗稀型(少柄)。   三明1号菌株   该菌具有以下优良性状:菌丝生长快,7天可满管,25-30天菌丝可长满瓶或袋。出菇快,30多天即可出菇;栽培周期短,70-80天便可完成整个栽培周期。产量高,生物效率可达70%-100%。质量好,菌柄粗细均匀,色泽淡,人体所需的8种氨基酸含量占氨基酸总量的44. >>
  • 来源:www.jinnong.cn/ldhzqcz888/2016/10/15/20161015153116446952.shtml
  • 5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎不适。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。 练习时间:每日练习。   金刚鱼式   动作:跪坐于地板上,双手放于两大腿上,吸气。呼气身体慢慢向后,使头顶逐渐触地,双手在胸前合十。   作用:伸展脊椎、颈部与后背的肌肉。   猫伸展式   动作:跪于地板,双手支撑身体。吸气,脊柱向下伸展,抬头,引颈向上,同时臀部向上翘。呼气,含胸,拱背,垂头引颈向下,腹部肌肉收紧,使整个背部尽量向上拱起。   作用:脊柱及周围肌肉群更富有弹性,放松颈部和肩部使背部肌肉协调工作
  • 5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎不适。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。 练习时间:每日练习。   金刚鱼式   动作:跪坐于地板上,双手放于两大腿上,吸气。呼气身体慢慢向后,使头顶逐渐触地,双手在胸前合十。   作用:伸展脊椎、颈部与后背的肌肉。   猫伸展式   动作:跪于地板,双手支撑身体。吸气,脊柱向下伸展,抬头,引颈向上,同时臀部向上翘。呼气,含胸,拱背,垂头引颈向下,腹部肌肉收紧,使整个背部尽量向上拱起。   作用:脊柱及周围肌肉群更富有弹性,放松颈部和肩部使背部肌肉协调工作 >>
  • 来源:www.taiji.net.cn/portal.php?mod=view&aid=6140
  • 二、眼镜蛇式 1.俯卧地上,全身放松;下腭触地;双手贴近胸旁,手心贴地;双腿并隆,脚背贴地。 2.吸气,慢慢抬起头部,颈部后仰,肚脐、下腹贴地,双手放松,成“半蛇”状。 3.继续吸气,双手臂略伸直,将上身举起,放松肩、颈,肚脐、下腹贴地,眼睛向上凝视天花板。 4.
  • 二、眼镜蛇式 1.俯卧地上,全身放松;下腭触地;双手贴近胸旁,手心贴地;双腿并隆,脚背贴地。 2.吸气,慢慢抬起头部,颈部后仰,肚脐、下腹贴地,双手放松,成“半蛇”状。 3.继续吸气,双手臂略伸直,将上身举起,放松肩、颈,肚脐、下腹贴地,眼睛向上凝视天花板。 4. >>
  • 来源:www.jlkangda.com/News_View_7113.aspx
  • 瑜伽箴言;99% of the practice, 1% of the theory, this is yoga. 99%的练习,1%的理论,这才是瑜伽。 上周发的帖子我的健身瑜伽(一);http://www.15lu.com/read-htm-tid-27920.html受到大家的夸奖和欣赏,在此表示感谢,以后多多支持、多多鼓励、多多交流,牢牢记住;身体是革命的本钱,甚至是一切的本钱;朋友们开始吧; 瑜伽垫上体位的练习; 500)this.
  • 瑜伽箴言;99% of the practice, 1% of the theory, this is yoga. 99%的练习,1%的理论,这才是瑜伽。 上周发的帖子我的健身瑜伽(一);http://www.15lu.com/read-htm-tid-27920.html受到大家的夸奖和欣赏,在此表示感谢,以后多多支持、多多鼓励、多多交流,牢牢记住;身体是革命的本钱,甚至是一切的本钱;朋友们开始吧; 瑜伽垫上体位的练习; 500)this. >>
  • 来源:www.15lu.com/read-htm-tid-28235-page-1.html
  • 在大学开设了太极拳课,很多学生选了这门课,学习二十四简化太极拳,四十八式太极拳及四十二式太极拳等,通过体育课堂教学,促进了太极拳在大学中的推广和开展。但甶于学习时间有限,大部分同学只能模仿动作,应付考试,而对于太极拳的内涵不能很快领悟。因此,要想使太极拳进一步在大学中推广,只有利用课外业余时间。如早晨或晚饭后,有组织的或个人继续从事太极拳锻炼和学。俗语说:“拳打千遍,身法自然。”只有熟才能精,只有下功夫,才能学到真本领。
  • 在大学开设了太极拳课,很多学生选了这门课,学习二十四简化太极拳,四十八式太极拳及四十二式太极拳等,通过体育课堂教学,促进了太极拳在大学中的推广和开展。但甶于学习时间有限,大部分同学只能模仿动作,应付考试,而对于太极拳的内涵不能很快领悟。因此,要想使太极拳进一步在大学中推广,只有利用课外业余时间。如早晨或晚饭后,有组织的或个人继续从事太极拳锻炼和学。俗语说:“拳打千遍,身法自然。”只有熟才能精,只有下功夫,才能学到真本领。 >>
  • 来源:www.tjqtn.com/history/201407/31/316.html
  • 从下犬式,把右大腿抬高,打开髋关节,膝盖弯曲,右脚来到右手外侧。左膝盖着地,如果感觉还好,轻轻放低前臂直到触地。在这里保持5次深呼吸,然后换左边重复同样动作。 最好的瑜伽髋部打开动作五:战士二式  从下犬式,右脚向前来到两掌中间,左脚跟着地,脚踝稍稍往外旋,手臂向风车一样打开,左臂向后延伸和右臂向前延伸。弯曲右膝,保持与右脚踝同一直线。在这里保持5次深呼吸。换左边重复同样动作。 最好的瑜伽髋部打开动作六:半
  • 从下犬式,把右大腿抬高,打开髋关节,膝盖弯曲,右脚来到右手外侧。左膝盖着地,如果感觉还好,轻轻放低前臂直到触地。在这里保持5次深呼吸,然后换左边重复同样动作。 最好的瑜伽髋部打开动作五:战士二式 从下犬式,右脚向前来到两掌中间,左脚跟着地,脚踝稍稍往外旋,手臂向风车一样打开,左臂向后延伸和右臂向前延伸。弯曲右膝,保持与右脚踝同一直线。在这里保持5次深呼吸。换左边重复同样动作。 最好的瑜伽髋部打开动作六:半 >>
  • 来源:www.yujiame.com/jiaoxue/20153423_2.html
  • 1905电影网讯 宁浩出品、张扬导演的合家欢动画电影《年兽大作战》继前几日曝光插曲《小猪歌》音频后,1月7日再次曝光歌曲MV。MV中主唱郭子睿(石头)不仅与饰演的小东一角可爱撞脸,更是模仿各种小动物动作,大跳“甩肉神舞”,十分可爱呆萌。MV拍摄中作为父子档的郭涛和郭子睿也是合作默契,尽显父子情深,与片中大东(郭涛 饰)、小东(郭子睿 饰)的父子情也是不谋而合,突出影片温暖陪伴的主题。据悉,电影《年兽大作战》将于2016年2月8日大年初一登陆院线。 《小猪歌》秒变“甩肉神
  • 1905电影网讯 宁浩出品、张扬导演的合家欢动画电影《年兽大作战》继前几日曝光插曲《小猪歌》音频后,1月7日再次曝光歌曲MV。MV中主唱郭子睿(石头)不仅与饰演的小东一角可爱撞脸,更是模仿各种小动物动作,大跳“甩肉神舞”,十分可爱呆萌。MV拍摄中作为父子档的郭涛和郭子睿也是合作默契,尽显父子情深,与片中大东(郭涛 饰)、小东(郭子睿 饰)的父子情也是不谋而合,突出影片温暖陪伴的主题。据悉,电影《年兽大作战》将于2016年2月8日大年初一登陆院线。 《小猪歌》秒变“甩肉神 >>
  • 来源:www.1905.com/news/20160107/966314.shtml#p1